Gathering thoughts…
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Acabei de ver um vídeo de uma senhorinha de 100 anos fazendo exercícios com a ajuda de um personal trainer. Coisa simples, levantar pesos, pegar e jogar a bola, levantar a perna com pesos no tornozelo. Coisa que muita gente com décadas a menos não consegue fazer. É isso, gente. Vamos fazer exercícios para ter…
Anytime I come across a person who lives based on streaks of achievement, I feel concerned. I've noticed this the most with regard to fitness. Gym rats is a commonly used word to highlight an individual's dogged resolve towards exercising. It is quite funny to me that it's called gym rats. I immediately think about…
